O percurso pedestre PR2 de Albergaria-a-Velha, denominado Rota dos Três Rios, tem início e fim em Vilarinho de S. Roque, Aldeia de Portugal. Em virtude deste trilho ser um pouco extenso, nós fizemos o mesmo em duas etapas. Na primeira começamos em Vilarinho de São Roque e terminamos em Ribeira de Fráguas. Na segunda deixamos o nosso transporte em Ribeira de Fráguas em frente à capela e fizemos os 4,1 quilómetros até Vilarinho de São Roque e voltamos ao ponto inicial de forma linear, com a distância de cerca de 9 quilómetros. Este trilho passa por três rios, Caima, Fílveda e Pequeno, ladeando as suas margens ribeirinhas, com grande riqueza ripícola, da fauna e flora.

O percurso pedestre PR1 - Rota do linho, fica situado em Vilarinho de S. Roque, Aldeia de Portugal, em Albergaria-a-Velha. Este trilho percorre antigos caminhos desta terra, por onde os agricultores se deslocavam para os seus terrenos de cultivo do linho, usado no vestuário do povo. Neste percurso destaca-se a traça profundamente rural desta aldeia, os campos agrícolas em redor, os Moinhos do Regatinho, parque de merendas e galeria ripícola, junto ao Rio Fílveda. Esta aldeia enche-se de vida quando aqui se realiza o "Há festa na aldeia", com muitos espetáculos culturais e gastronomia local. 

O dia 16 de junho acordou quente com o astro rei a brilhar no céu com todo o seu esplendor. Para aproveitar este magnifico tempo e a frescura das margens da ria de Aveiro, fomos de bicicleta observar a Natureza nos percursos da BioRia entre a Ponte Varela e Cais do Bico na Murtosa e Ribeira das Teixugueiras em Pardilhó.

O "ONDAS DA SERRA" – órgão de comunicação social que promove as belezas da região de Aveiro – mergulhou na primavera na frescura do Parque da Cabreia, lugar idílico situado na freguesia de Silva Escura, concelho de Sever do Vouga. A partir deste parque o visitante pode desfrutar da segunda maior queda de água do distrito de Aveiro, um rio muito límpido, uma pequena praia fluvial, parque de merendas, luxuriante galeria ripícola e três percursos pedestres, para descobrir antigas minas abandonadas e a área rural desta freguesia.

Ondas da Serra nas suas explorações do percurso pedestre 2.3 - “Cabreia e Minas do Braçal”, esteve primeiro nas instalações abandonadas dumas antigas minas da Portucel, onde encontramos no chão restos do passado em forma de antigos documentos de “Guias de Amostras de Aparas” dos anos 70 do século passado. No interior por entre os escombros fomos surpreendidos pelo esvoaçar dum morcego, o animal não gostou que fossemos importunar o seu descanso. Neste local em tempos existiu um jardim bem cuidado e encontramos uma espécie que parecia a árvore da vida tal a sua imponência e majestosidade.

O Percurso Pedestre PR2 - Cabreia e Minas do Braçal em Sever do Vouga, inicia-se no Parque de Lazer da Cabreia, na Silva Escura. Este trilho tem três opções para ser percorrido, com diferentes percursos e distâncias. Por estes caminhos destaca-se a Cascata da Cabreia, a segunda maior queda de água do distrito de Aveiro, o antigo Complexo Mineiro da Malhada e Braçal, antiga fundição das Minas do Braçal, os Rios Mau e Bom e as Aldeias de Folharido, Alto das Antas, Fojo e Vale dos Carvalhos.